Mave-tarmproblematikker

Mange mennesker døjer jævnligt med mave-tarmproblematikker.

Mave- og tarmproblemer kan have mange forskellige årsager og betyde forskellige ting, afhængigt af de specifikke symptomer og den underliggende årsag. De mest almindelige symptomer er forstoppelse, diarré, oppustethed eller mavesmerter. Vigtigt er at være nysgerrig på, hvilke problemer, der gør sig gældende og hvad der kan være den udløsende faktor, så den rette behandling kan tilrettelægges.

Når tarmen ikke fungerer korrekt, kan det føre til en række fordøjelsesproblemer og sundhedsproblemer. Derfor er opretholdelse af en velfungerende tarm af afgørende betydning for at sikre god sundhed og trivsel. Kosten spiller en central rolle i forebyggelse- og opretholdelse af en velfungerende tarm.

Hvad du kan forvente i et forløb til mave-tarmproblematikker

Opnå forståelse for hvilken ernæring, der er hensigtsmæssig for dig.

Vi ønsker at tilpasse kosten til dine individuelle behov, så du kan lindre dine symptomer, forbedre din fordøjelse og optimere din sundhed.

Indledende konsultation

Skabe en grundlæggende forståelse af dig og klarlægge realistiske ernæringsmål.

Vejledning og opfølgning

Holistisk sundhedsrådgivning med fokus på din udvikling, udfordringer og justeringer af din kost.

Kostplanlægning

En personlig kostplan, der tager højde for dine mål, præferencer og eventuelle kostbegrænsninger.

Afsluttende konsultation

Udvikling af strategier til vedligeholdelse dine nye kostvaner, resultater og din sundhedsstatus.

Ofte stillede spørgsmål til hjerte-kar-sygdomme

Hvis du ikke finder svaret på det du søger, så er du velkommen til at skrive til os på info@deardietitians.com

Læs mere om irritabel tyktarm

Lær at forstå, håndtere og leve med irritabel tyktarm (IBS).

Irritabel tyktarm (IBS) er en tilstand, der berører millioner af mennesker på verdensplan. Det er en funktionel lidelse, hvilket betyder, at den ikke skyldes en organisk årsag, men det betyder ikke, at de symptomer, IBS-patienter oplever, ikke er betydningsfulde. IBS er en kronisk mave-tarmtilstand, der kan have indvirkning på ens livskvalitet. I dette blogindlæg vil vi udforske IBS, dets symptomer, årsager og metoder til håndtering og leve med denne udfordrende tilstand.

Læs blogindlæg

Læs 10 råd til hvordan du kan optimere din tarmflora

Din tarmflora, også kendt som tarmmikrobiomet er afgørende for din generelle sundhed og velvære grundet dets indvirkning på din fordøjelse, dit immunforsvar, din mentale sundhed, din vægt og mindskning af allergi og intolerance.

Optimering af din tarmflora, også kendt som tarmmikrobiomet, kan have en positiv indvirkning på din fordøjelse, immunsystem og generelle sundhed. Læs indlægget om hvilke skridt, du kan tage for at forbedre din tarmflora.

Læs blogindlæg om tarmflora

Kom godt igang

Skriv dig op til en uforpligtigende samtale og hør mere om, hvordan vi kan gøre en forskel for dig og din sundhed

Kontakt os